ঢাকা: গর্ভাবস্থায় শারীরিক যত্নের পাশাপাশি মানসিক সুস্থতাও সমান গুরুত্বপূর্ণ বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।

পরিবারের সঙ্গে খোলামেলা কথা বলুন। পর্যাপ্ত বিশ্রাম ও ঘুম নিন। দুশ্চিন্তা হলে চিকিৎসকের সঙ্গে আলোচনা করুন।

যেকোনো সমস্যায় চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।