অনিয়মিত জীবনযাপন, অফিসের চাপ আর মোবাইলের অতিরিক্ত ব্যবহার নগরবাসীর ঘুম কেড়ে নিচ্ছে বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। ঘুমের সমস্যা এখন শহরের প্রায় প্রতিটি ঘরের চেনা অভিযোগ। অথচ ভালো ঘুম ছাড়া সুস্থ শরীর আর সতেজ মন দুটোই অসম্ভব।...…
জাপানে সন্তান লালন-পালনের মূল ভিত্তি হলো শিৎসুকে বা আত্মশৃঙ্খলা পদ্ধতি। বকাঝকা না করে শিশুদের শান্তভাবে শৃঙ্খলা ও শিষ্টাচার শেখানো হয়। এই পদ্ধতিতে মূলত তিনটি কার্যকর কৌশল অনুসরণ করা হয়।...…
নটর ডেম কলেজের শিক্ষার্থীর তোলা পাখির ছবি। দেশের বিভিন্ন স্থান ঘুরে এসব ছবি সংগ্রহ করা হয়েছে। চেনা সাতটি পাখির ভিন্ন রূপ ফুটে উঠেছে লেন্সের ফ্রেমে।...…
কালোজিরা ও গোলমরিচ দিয়ে ভেষজ চা তৈরির সঠিক প্রণালী প্রকাশ করা হয়েছে। চা তৈরির জন্য পরিমাণমতো আদা কুচি, পানি এবং চা পাতা ব্যবহার করতে হবে। গরম অবস্থায় চিনি বা মধু মিশিয়ে এই চা পান করা স্বাস্থ্যকর।...…
ব্রেকিং নিউজ ও গুরুত্বপূর্ণ সংবাদের তাৎক্ষণিক আপডেট পেতে নোটিফিকেশন অন করুন।
প্লে স্টোর ছাড়াই সরাসরি ফোনে ইনস্টল করুন
