দ্রুত লিংক
বিভাগসমূহ
মিডিয়া বিভাগ
Mohammad Sujan
প্রকাশ : Jul 22, 2026 ইং
অনলাইন সংস্করণ

খারাপ স্বপ্ন দেখলে কী করবেন? জেনে নিন হাদিসের সুস্পষ্ট নির্দেশনা

সারাদিনের কাজকর্ম আর মানসিক চাপ থেকে মুক্ত হয়ে মানুষ ঘুমের মধ্যে প্রশান্তি খোঁজে | ছবি: সংগৃহীত
সারাদিনের ক্লান্তি দূর করতে ঘুম মানুষের জন্য এক অমূল্য নেয়ামত। পবিত্র কোরআনেও ঘুমকে প্রশান্তির মাধ্যম হিসেবে উল্লেখ করা হয়েছে। তবে ঘুমের ঘোরে মানুষ অনেক সময় এমন কিছু স্বপ্ন দেখে, যা মনে তীব্র ভয় বা দুশ্চিন্তা তৈরি করে। ইসলামের দৃষ্টিতে স্বপ্ন কেবল অবচেতন মনের কল্পনা নয়; এর সুনির্দিষ্ট তাৎপর্য রয়েছে। বিশেষ করে খারাপ স্বপ্ন বা দুঃস্বপ্ন দেখলে একজন মুসলিমের করণীয় কী, সে বিষয়ে কোরআন ও হাদিসে সুস্পষ্ট নির্দেশনা দেওয়া হয়েছে।

হাদিসের বর্ণনা অনুযায়ী, স্বপ্ন মূলত তিন প্রকার। সহিহ মুসলিম শরিফের (হাদিস নম্বর: ৫৭০৮) বর্ণনা অনুযায়ী—প্রথমত, ভালো স্বপ্ন, যা সরাসরি আল্লাহর পক্ষ থেকে সুসংবাদ হিসেবে আসে। দ্বিতীয়ত, শয়তানের পক্ষ থেকে আসা স্বপ্ন, যা মানুষের মনে কেবল ভয় ও দুর্ভাবনা তৈরি করে। আর তৃতীয়টি হলো, মানুষের নিজের দৈনন্দিন চিন্তাভাবনা ও মানসিক অবস্থার প্রতিফলন।

রাতে ঘুমের মধ্যে হঠাৎ খারাপ স্বপ্ন দেখলে আতঙ্কিত না হয়ে নবীজির (সা.) সুন্নাহ অনুসরণ করা উচিত। সহিহ বোখারি শরিফের (হাদিস নম্বর: ৬৯৯৫) বর্ণনা অনুযায়ী, হজরত আবু কাতাদাহ (রা.) থেকে বর্ণিত ,কেউ খারাপ স্বপ্ন দেখলে সে যেন দ্রুত শয়তান থেকে আল্লাহর কাছে আশ্রয় প্রার্থনা করে (অর্থাৎ, 'আউজুবিল্লাহি মিনাশ শাইতানির রাজিম' পড়ে) এবং নিজের বাম দিকে তিনবার থুথু নিক্ষেপ করে (প্রতীকী থুথু)।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নির্দেশনা হলো, খারাপ স্বপ্নের কথা ভুল করেও কারও কাছে বলা যাবে না। হাদিসের নির্দেশনা অনুযায়ী, এই আমলগুলো যথাযথভাবে পালন করলে ওই দুঃস্বপ্ন সংশ্লিষ্ট ব্যক্তির কোনো ক্ষতি করতে পারবে না। অন্যদিকে, কেউ যদি ভালো স্বপ্ন দেখে, তবে তা কেবল এমন মানুষকেই বলা উচিত, যে তাকে সত্যই ভালোবাসে।

এছাড়া ঘুমের মধ্যে ভয় পেলে বা দুঃস্বপ্ন দেখে আতঙ্কিত হয়ে জেগে উঠলে পড়ার জন্য তিরমিজি শরিফে (হাদিস নম্বর: ৩৫২৮) একটি বিশেষ দোয়ার কথা বলা হয়েছে। দোয়াটি হলো— ‘আউযু বিকালিমাতিল্লাহিত তাম্মাতি মিন্ গাযাবিহী ওয়া ইকাবিহী ওয়া শাররি ই’বাদিহী ওয়ামিন হামাযাতিশ শায়াত্বীনি ওয়া আন ইয়াহযুরুন।’

এর অর্থ হলো: "আমি আল্লাহর পূর্ণ বাক্যসমূহের মাধ্যমে আশ্রয় চাই তাঁর ক্রোধ ও শাস্তি থেকে, তাঁর বান্দাদের অপকারিতা থেকে এবং শয়তানের দ্বিধা-দ্বন্দ্ব থেকে। আর তারা যেন আমার কাছে উপস্থিত হতে না পারে।"

মন্তব্য করুন

  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়

সুন্দরবনে মধু চুরির হিড়িক: মৌমাছির প্রজনন ও রাজস্ব সংকটে সুন

1

কোটি রুপির ফ্ল্যাট বেচে ভাড়ায় প্রীতি

2

১৪২ রানের লক্ষ্যেও জিম্বাবুয়ের কাছে হারল বাংলাদেশ

3

ইতালিতে কনটেন্ট ক্রিয়েটর বনি আমিনের ওপর অতর্কিত হামলা, ভিডিও

4

ম্যান সিটি বনাম লিডস ম্যাচে ইফতার বিরতি নিয়ে বিতর্ক: গ্যালার

5

প্রিয় দল ব্রাজিলের বিদায়ে হার্ট অ্যাটাক, হাসপাতালে ভর্তি সম

6

হামে বিপর্যস্ত বাংলাদেশ: মৃত্যু ছাড়াল ৮০০, সংক্রমণে বিশ্বে শ

7

রাষ্ট্রপতির পদত্যাগের গুঞ্জন: সফর সংক্ষিপ্ত করে জরুরি ভিত্তি

8

আরএফএল গ্রুপে ম্যানেজমেন্ট ট্রেইনি অফিসার পদে নিয়োগ বিজ্ঞপ্ত

9

ঠাকুরগাঁও সীমান্তে বিজিবির রেড অ্যালার্ট

10

ইরানে যুক্তরাষ্ট্রের হামলাকে ‘জরুরি’ বললেন ন্যাটো প্রধান

11

দুই মামলায় স্থায়ী জামিন পেলেন আমির হামজা

12

‘প্রশ্নটি বিব্রতকর’: পদত্যাগের গুঞ্জন ও ফোনালাপ নিয়ে মুখ খুল

13

তারেক রহমানের সভাপতিত্বে বুধবার সংসদে সরকারি দলের সভা

14

দেশের বাজারে সোনার দামে বড় লাফ, ভরিতে বাড়ল ৫ হাজার ৪৮২ টাকা

15

আট অঞ্চলে ৬০ কিমি বেগে ঝড়ের আশঙ্কা: নদীবন্দরে ১ নম্বর সংকেত

16

যুবদলের পদবঞ্চিতদের সমস্যা দ্রুত সমাধানের আশ্বাস দিলেন এ্যান

17

ভারতীয় ভিসা আবেদনের অ্যাপয়েন্টমেন্ট স্লট বরাদ্দে নতুন নিয়ম

18

একপাক্ষিক চুক্তির যুগ শেষ, ট্রাম্পকে ইরানি স্পিকারের হুঁশিয়া

19

ম্যাকগিনের গোলে স্কটল্যান্ডের জয়

20