দ্রুত লিংক
বিভাগসমূহ
মিডিয়া বিভাগ
Dhaka Story
প্রকাশ : Jul 27, 2026 ইং
অনলাইন সংস্করণ

সুমন পাহুজা: 'ফ্যাট টু ফ্যাব' প্রতিষ্ঠাতা ও প্রখ্যাত নিউট্রিশনিস্টের জীবনকাহিনি

ভারতের স্বাস্থ্য ও ফিটনেস শিল্পে সাম্প্রতিক সময়ে উদীয়মান ও প্রভাবশালী নাম হিসেবে উঠে এসেছেন বিশিষ্ট নিউট্রিশনিস্ট এবং 'ফ্যাট টু ফ্যাব' (Fat To Fab) ক্লিনিকের প্রতিষ্ঠাতা সুমন পাহুজা। বিজ্ঞানসম্মত নিউট্রিশন পরিকল্পনা ও জীবনযাত্রায় সহজ পরিবর্তনের সমন্বয়ে তৈরি তাঁর বিশেষ স্বাস্থ্যসেবা কর্মসূচির মাধ্যমে তিনি হাজার হাজার মানুষের স্বাস্থ্য রুপান্তরে ভূমিকা রাখছেন। কঠোর প্রচেষ্টা ও ধারাবাহিক উদ্ভাবনের মাধ্যমে তিনি গড়ে তুলেছেন এক সফল পুষ্টি ও স্বাস্থ্য বিষয়ক ব্র্যান্ড।

ঐতিহ্যবাহী ডায়েট কাউন্সিলিংয়ের বাইরে গিয়ে সুমন পাহুজা স্বাস্থ্যসেবাকে সাধারণ মানুষের কাছে সহজবোধ্য ও আকর্ষণীয় করে তুলেছেন। তাঁর চালিত ক্লিনিক থেকে ওজন কমানো ছাড়াও পিসিওডি, থাইরয়েড, ডায়াবেটিস ও পরিপাকতন্ত্রের নানা জটিলতার কাস্টমাইজড সমাধান দেওয়া হয়। পরামর্শের পাশাপাশি অর্গানিক ডিটক্স টি, নিউট্রিশনাল সাপ্লিমেন্ট এবং স্কিন ও হেয়ার কেয়ার সামগ্রী যুক্ত করে তিনি তাঁর ব্যবসাকে নতুন মাত্রায় নিয়ে গেছেন।

পেশাগত সাফল্যের বাইরে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে একজন মোটিভেশনাল স্পিকার এবং ওয়েলনেস ইনফ্লুয়েন্সার হিসেবে তাঁর ব্যাপক পরিচিতি রয়েছে। ইউটিউবে প্রায় ১০ লাখ সাবস্ক্রাইবার এবং ইনস্টাগ্রামে ৩ লাখেরও বেশি অনুসারীর সঙ্গে তিনি নিয়মিত স্বাস্থ্যকর রেসিপি, ফিটনেস টিপস ও ডায়েট সচেতনতামূলক কনটেন্ট শেয়ার করেন। ২০২৫ সালে টেড এক্স (TEDx) বক্তৃতায় নিজের সংগ্রাম, আর্থিক সংকট ও শারীরিক গঠন নিয়ে ট্রোলিং জয় করার গল্প শেয়ার করে তিনি অসংখ্য মানুষকে অনুপ্রাণিত করেছিলেন। সুবিধাবঞ্চিত ও পরিত্যক্ত প্রাণীদের সুরক্ষায় তাঁর একটি শেল্টার হোমও রয়েছে। শূন্য থেকে শুরু করে একটি সফল স্বাস্থসেবা নেটওয়ার্ক গড়ে তোলা সুমন পাহুজা বর্তমানে ভারতের উদীয়মান ফিটনেস উদ্যোক্তাদের অন্যতম।

মন্তব্য করুন

  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়

‘জয়ীতা ফ্যাশন’ নিয়ে নতুন পরিচয়ে অভিনেত্রী জয়ীতা রহমান

1

তদন্তে নির্দোষ এনসিপি নেতা সুজা ও সাদিয়া, শাস্তি পাচ্ছেন ইভা

2

প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমানের চীন ও মালয়েশিয়া সফর: সংসদে সর্

3

মেট্রোরেলে চড়েই যাওয়া যাবে কমলাপুর: যাত্রীদের দীর্ঘ অপেক্ষার

4

চীনে ২৯০ কিমি বেগে সুপার টাইফুন বাভির আঘাত, ব্যাপক সতর্কতা

5

নোলানের ‘দ্য ওডিসি’ ছবির সমালোচনা করে এআই সিনেমা তৈরির ঘোষণা

6

গ্যালারিতে ইসরায়েলি পতাকা, আর্জেন্টিনা-মিশর ম্যাচ ঘিরে নতুন

7

মেঘনায় ৫ হাজার বস্তা খাদ্যশস্যসহ মালবাহী জাহাজডুবী, কোটি টাক

8

হাড়ের শক্তি বাড়াতে ক্যালসিয়াম সাপ্লিমেন্ট খাওয়া কি আসলেই ভাল

9

ট্রাম্পকে ‘পরাজিত মানুষ’ বললেন বাইডেন, তুললেন অযোগ্যতার অভিয

10

হোলি আর্টিজান হামলার ১০ বছর, এখনো দগদগে সেই রাতের ক্ষত

11

সন্তান পালনে যে বিষয়ে সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব দিলেন মসজিদে নববীর

12

সুস্পষ্ট লঘুচাপের প্রভাবে পটুয়াখালীতে মুষলধারে বৃষ্টি, বন্দর

13

রূপপুর পারমাণবিক বিদ্যুৎকেন্দ্র নিয়ে সুখবর দিলেন প্রযুক্তিমন

14

বাজেটে ৬৩ পণ্যে করছাড়ের সুফল নেই বাজারে, ব্যবসায়ীদের দ্বৈত ন

15

বেঙ্গল কমার্শিয়াল ব্যাংকে এমটিও পদে বিশাল নিয়োগ, শুরুতে বেতন

16

স্যামসাং গ্যালাক্সি A27: নতুন মডেলে মিলল বড় তিনটি হতাশার খবর

17

হাম ও উপসর্গে দেশে মৃত্যুর সংখ্যা ৭০০ ছাড়াল

18

নতুন পে-স্কেলে সরকারি চাকরিজীবীদের একগুচ্ছ সুবিধার সুখবর | P

19

রাজধানীতে বড় অভিযান: ১১০৪ টি বিদেশি বন্যপ্রাণী উদ্ধার, একজন

20